Aromaterapia UNAM PDF

Resumen de lo que trata el PDF sobre Aromaterapia UNAM

• Presentación: Información sobre el proyecto de aromaterapia realizado por estudiantes del Bachillerato Cruz Azul para reducir el estrés mediante el uso de aceites esenciales en pulseras.
• Resumen Ejecutivo: La aromaterapia utiliza aceites esenciales para producir efectos terapéuticos en el organismo humano. Este proyecto busca reducir el estrés en estudiantes utilizando esencias en pulseras.
• Introducción: Definición de aromaterapia como una terapia alternativa basada en la percepción de olores de aceites esenciales. Se menciona la relación entre el olfato y los efectos psicológicos y físicos de estos aromas.
• Fundamentación Teórica: Explicación de cómo la aromaterapia no reemplaza a la medicina tradicional, sino que la complementa. Se detalla el proceso por el cual los olores afectan el cerebro y las emociones, destacando las propiedades relajantes, estimulantes y antidepresivas de ciertos aceites esenciales.
• Metodología: Descripción del proceso de investigación, elaboración del producto (pulseras con esencias), selección de alumnos mediante encuestas, y comparación de resultados con análisis estadísticos como ANOVA.
• Hipótesis o Conjeturas: Planteamiento de que la exposición a esencias reducirá los índices de estrés en las personas que las usen.
• Aparato Crítico: Reflexiones sobre la importancia de los aceites esenciales en la salud física y mental, y su uso en diferentes contextos históricos y culturales.
• Planteamiento del Problema: Formulación de preguntas sobre cómo reducir el estrés en los jóvenes y de qué manera la aromaterapia puede ayudar en este proceso.
• Justificación: Explicación de la relevancia del estudio del estrés y sus tipos (agudo y crónico), y cómo la aromaterapia puede ser una herramienta útil para manejarlo.
• Objetivos: Comprobar la efectividad de la aromaterapia en la reducción del estrés, aplicar el uso de esencias en pulseras, y divulgar los beneficios de la aromaterapia.
• Marco Teórico: Descripción detallada de la relación entre el olfato y la memoria, la influencia de los aromas en las emociones y el bienestar, y el uso histórico de aceites esenciales en diversas culturas.
• Precauciones: Advertencias sobre el uso adecuado de aceites esenciales, incluyendo la necesidad de diluirlos antes de su aplicación en la piel y evitar el contacto con los ojos.
• Bibliografías: Lista de referencias utilizadas para la elaboración del proyecto y el documento, incluyendo libros, artículos y sitios web relevantes.