Gimnasio UNAM
La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) siempre ha estado comprometida con el bienestar integral de su comunidad. No solo es un espacio de aprendizaje académico, sino también un lugar donde el cuerpo y la mente se cultivan conjuntamente. En esta ocasión, te compartiremos cómo puedes acceder al gimnasio en la Alberca Olímpica Universitaria.
¿Cómo acceder al gimnasio? ¿tiene algún costo?
El gimnasio no tienen ningún costo si eres alumno o miembro de las instalaciones. Solo deberás dirigirte a la Alberca Olímpica Universitaria con tus credenciales. Si alguien te pide algún pago, denúncialo ante las autoridades universitarias.
Un espacio moderno y equipado
Este no es solo un gimnasio, es un espacio de más de 900 m2, diseñado para cubrir las necesidades de quienes buscan un lugar para entrenar, relajarse y, por qué no, socializar. A partir del 22 de julio de 2024, las puertas del nuevo gimnasio se abrieron para recibir a la comunidad universitaria con:
- Equipamiento de vanguardia: Desde máquinas de peso libre hasta equipos de peso integrado, bicicletas y escaladoras, todo lo necesario para un entrenamiento completo.
- Accesibilidad: Solo necesitas tu credencial de la UNAM para acceder, sin costos adicionales.
- Ubicación privilegiada: Situado en las instalaciones de la Alberca Olímpica Universitaria.
Apuntando hacia el bienestar integral
Pasar tiempo en el gimnasio no solo es beneficioso para la salud física, sino también para la mental. Es un espacio para desconectar, para dedicarte un tiempo a ti mismo, y para trabajar en tus metas de bienestar y forma física. Además, permite:
- Socializar: Un espacio para conocer a otros miembros de la comunidad universitaria.
- Relajarte: Tras un día de estudios o trabajo, el ejercicio es una excelente forma de liberar el estrés.
- Fortalecerte: No solo físicamente, sino también en tu disciplina y constancia.
Sigue las normas en las instalaciones
Recuerda que este espacio es tuyo. Por ello, tu colaboración es esencial para mantener las instalaciones en perfecto estado. Algunos puntos a considerar incluyen:
- Cuidado del equipo y las instalaciones: Utiliza los aparatos de manera responsable y respeta las normas del gimnasio.
- Respeto hacia los demás: Asegurémonos de que el gimnasio sea un espacio amigable y respetuoso para todos.
- Denuncia: Si alguien te solicita un pago o cooperación por el uso del gimnasio o por entrenamiento personal, no dudes en denunciarlo.